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  5、不宜久坐  久坐也是导致大肚腩出现的原因之一,长时间坐着,身体舒展不开,尤其是腹部,久而久之体内的脂肪会堆积在腹部,形成大肚腩,而且久坐还可能会导致腰肌劳损的现象出现,不利于身体的健康。

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董亚茹2019-11-14

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